ブログ記事やSNSで
サレ妻の多さに驚く今日この頃です。

そのおつらいお気持ちお察しします。

あなたは幸せになりたくてご主人と結婚したのに
なぜこんな苦しみを味わなくてはならないのか？

いったいどんな罰ゲームなんだよ！
という気持ちになるのも無理はありません。

まずはそのつらい気持ちを癒すことが
最初にするべきことです。

再構築をするのか？
新しい人生をスタートするのか？
その選択は次の段階です。

あなたが最も早く
この激流にのまれる
木の葉のような状況から解放されて
自分の人生のコントロールを
取り戻すことができるよう
お手伝いできたらと思います。

さて
何をするにしても
まずはゴールの設定が一番重要です。
自分がどこに向かいたいのか？
それさえ明確になれば
あとはそこに向かうだけですから。

でも怒りやら悲しみやら失望やら絶望で
とてもではないけれど
落ち着いてゴールなど考えることはできないでしょう。
当然です。

そこでこの段階では
とにかく　あなたは

必ず幸せになる

というゴールだけ
掲げておけばいいでしょう。

幸せになりさえすれば
どんなに辛いことがあったにせよ
そんなことはどうでもよくなりますが

辛い出来事をきっかけに
自分を取り戻すことができずに
転落してしまえば
いつまでもそのことを
悔やみ続ける人生になってしまいます。

今あなたは
この出来事を乗り越えて幸せになる
か否かの岐路にいます。

何が起きようと乗り越えて
必ずわたしは幸せになる！

そう決めたなら
まずはつらい感情を手放して自分を癒すところからスタートしましょう。

このプロセスを飛ばして
報復行動などをとってしまうと
精神や肉体への影響も大きく
再構築の際にも悪影響が出ます。

まずは今の混乱した感情を鎮めて
心を癒すことから取り組んでいきましょう。

心の専門家である私が
次の記事からは
具体的に何をしたら最も早く
そのつらい気持ちから解放されるのかを
お伝えしてゆきますね。

ちなみに私は不倫に対して
賛成でもなければ反対でもなく
中立の立場をとっています。

それは単なる状況であるという考えです。

どんな状況（立場）にいるとしても
ただ苦しむ女性を救いたい
全ての女性に輝くような笑顔を
取り戻してほしい
という一心で活動しております。

不倫は間違っている！
と一方的に善悪を振りかざして裁いたところで
スッキリもできないし
幸せにもなれません。

どうしても
そういう気持ちが沸き起こってしまうことは理解できますが

それはあなたを苦しめるだけで
あなたを幸せにすることはありません。

よく考えてみてください。

三角関係などというものはなく
あなたとご主人との関係と
その方とご主人の関係があるだけです。

これが再構築を成功させる上で
重要な考え方となります。

ご主人と不倫相手の関係（疑惑）と
あなたと不倫相手のその女性の関係（競争意識）
こればかりに
めちゃくちゃフォーカスしてしまって

一番肝心な
あなたとご主人の関係
をないがしろにしてしまっている方が
いかに多いことか。。。

これではあなたとご主人が
もう一度幸せになるためのスタートラインにすら
立てていないということになります。

あなたが
幸せになることをゴールにしましょう。

もしすでに再構築を選んでいるなら
あなたとご主人が
幸せになることをゴールにしましょう。

大丈夫。
あなたは必ず
これを乗り越えて幸せになることができます。

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